Relaxation guidée : Promenade apaisante au bord d’un lac | S03E14
Update: 2025-03-03
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Offrez-vous une pause relaxante avec cette séance de relaxation guidée, idéale pour relâcher les tensions et retrouver un profond bien-être. Plongez dans une promenade imaginaire au bord d’un lac, laissez-vous bercer par la douceur de l’instant et ressentez une détente profonde.
💆♂️ Idéal pour :
✅ Évacuer le stress et l’anxiété
✅ Se recentrer et calmer le mental
✅ Améliorer le sommeil grâce à la relaxation
Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider dans cette expérience apaisante. 🌿✨
👉 Abonnez-vous au podcast pour découvrir d’autres séances de relaxation et prendre soin de votre bien-être au quotidien.
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